100人以上の不登校体験談

不登校はしんどい|親の鬱(うつ状態)の心配、育て方、自責の念

ある日、主治医(小児科医)と話していて言われた。

娘は診察室には入れず待合室で待ってました。

「あなたが混乱してる。大人の心療内科や精神科に行ってみるか。ここだけで大丈夫か? 頭をスッキリさせるか?」って。

ハムドクター

【追記】

この時はなんとかなったんだけど、その後 心療内科を受診しました。

逆に 娘が診察室に入れるようになってから、私自身が話す場所がなくなったんですよね。

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ちょうど しんどい時期でした。

修学旅行どうするか問題。結論は出た。けど、親子で疲れ切った。体育祭もですね。

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たくさん泣かれた。希望と現実の葛藤をぶつけられた。

毎日毎日、それが続いた。一人で受けとめた。

最後の決断、私のせいにしようとする。

そうじゃないとやっていけないからね。

 

不登校の子どもをもつ親の鬱病。よく目にした。

自分が先につぶれたらいけないんだ。

だから、たくさんの人に相談してきた。

 

もうね、学校とのやりとりがしんどい。

親が変わらなきゃ。どーんと構えていなきゃ。

なんかもう、いろいろと言われることがしんどい。

心の中で私のせい。私が育てたから。

そう思う自分が出てくることが一番しんどい。

 

この日、初めてストレートに医師に問いつめた。

「ウィスクの結果は? 何かわかったことは? この子の特性は?背景に発達の問題はありますか?」

それだけで判断できないことは知ってる。

「でも、なんかわかったことは? 先生なら感じるのでは? 何が苦手? 集団行動が苦手だから、こうなってるんですよね?」

 

自分のせいじゃなかったんだ。

最初からなんだ。楽になりたかったのかも。

 

でも、帰ってきた言葉は

「わかりやすい傾向はない。検査結果はそんな目立った凹凸、傾向もなく一般的。自閉傾向もない。知的障害も もちろんない。」

「繊細で多少のこだわりはある。 でも、これだけだと個性。児童精神科で詳しく調べれば、もしかしたら見つかるかもしれない。

女の子は特にわかりづらい。はっきりしないものなんだ。これはわからない。」

と言われました。

ハム落ち込む

わからないって・・・個性なの? 障害でも病気でもないの?

なら何? やっぱり私が・・って、ここで私の抑えてきた気持ちが一気にふき出した。

 

ここからのやりとり

「個性なら、そう伝えたら家族や周りは甘えと言う。 甘えですか?甘えでここまではならないですよね? そのためにも ウィスクをやろうと言いましたよね。」

 

「そうではない。」

 

「では、病気ですか?心の病気ってこと?」

 

「鬱症状はあるかもしれない。 でも、ずっと不安定じゃない。これはね、鬱とも違うんだよ。

安定してる時もちゃんとあるから。病気というより、今起きてる症状なんだ。

学校に適応できていない。もとはそれだけ。そこから罪悪感と自己否定感で苦しんでる。 それで困ってる。

学校に行けてない自体は病気ではないんだ。 ただ学校が無理なんだよ。」

 

黙っている私に

「このまま引きこもらせないようにしよう。外に出すことを意識しよう。 回復してきている。

時間がかかるんだよ。これは難しいんだよ。迷わないこと。」

 

「じゃあ、その長い間 このまま見守るだけ?周りはどんどん選択肢を私に迫る。決めなきゃいけない。希望と現実。どうしてあけだらいいのか。」

 

「児童精神科の診察を受けてみるのもいいと思う。 投薬治療も一つの方法。助けてくれるかもしれない。

けれど、これも本人が嫌がるならやめよう。あせってはいけない。」

 

娘に少し聞いてみた。

「今のカウンセリングだけでいい」って。

だから、やめました。私は専門家に相談したい。でも、最初は本人が動かないといけない。

 

放心状態の私に

「理由がたくさんあるようでない。わからないんだよ。 本人も家族もみんなわからない。

ちゃんと成長していく。変わっていくのを見守る。助けていくしかない。」

 

最後に

「なんとかなるから。大丈夫」笑って言われた。

そして、私も笑った。久しぶりに心から笑った。

「そうですねー。なんとかなりますよね!」

 

心のもやが すーっと晴れた気がした。ぶちまけた。抱えてきたことを。

帰りの空が青く感じた。風が気持ちよく感じた。

帰ってから食べたお好み焼きが、すごくおいしく感じた。

 

私自身のカウンセリングをしてもらった。

話しまくって不安をぶつけ、魔法の言葉をかけてもらって帰ってきた。

 

主人に全部伝えた。

「そんなもんだ。私がやりすぎた。考えすぎた。自分でできるようにしなきゃだめなんだ。」

そう言われた。なんで、自分のせいだと微塵も思わないのかな、父親って。

 

私は頑張って学校や病院に相談し続けた。 やりすぎたんかな。

まーた、なんとも言えない気持ちになった。

頑張ってきたんだよ必死に。 間違ってきたかもしれないけれど。

私なりに愛情をこめて育ててきた。

 

お母さんだけのせいじゃないんだよ。

私がいるから、今日のお昼ご飯も娘は食べてる。

私がいるから、娘は生きてる。うん。それは事実だから。

自分に言い聞かせる。

 

今日、目に入ったツイート

慎吾ちゃんの言葉、「テキトー」これが大切かもしれない。

テキトーに逃げよう(*^-^*)

 

【追記】

下記の記事で紹介した医師のツイートです。

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